Niektórzy ludzie uważają, że nie ma jednego sposobu na złagodzenie napięcia emocjonalnego. W ciągu dnia odczuwamy różne skutki napięcia psychicznego. Możemy płakać, obgryzać paznokcie, gryźć …
Jak złagodzić napięcie emocjonalne?

Niektórzy ludzie uważają, że nie ma jednego sposobu na złagodzenie napięcia emocjonalnego. W ciągu dnia odczuwamy różne skutki napięcia psychicznego. Możemy płakać, obgryzać paznokcie, gryźć …
Co to są zniekształcenia poznawcze? Zniekształcenia poznawcze to błędy w odbiorze i interpretacji informacji, które często prowadzą do błędnych wniosków. Mogą one powstawać na skutek …
Poznaj sposoby panowania nad emocjami. Te silne emocje nie są z natury złe. Czynią z nas ludzi i są częścią naszej osobowości. Mogą być jednak …
Opisz swoje cechy osobowości Wielkiej Piątki: Ekstrawersja, Sumienność, Ugodowość, Neurotyczność i Otwartość na Doświadczenie. Być może chciałbyś dowiedzieć się więcej o każdej z tych cech …
Poniżej wymieniono różne typy kłamstw: Białe kłamstwa, Czarne kłamstwa i Korzystne kłamstwa. Wiedza na temat każdego rodzaju kłamstwa jest ważna w kontaktach z innymi. Istnieje …
Stres towarzyszy nam od zarania dziejów. Istnieje wiele rodzajów stresu, których doświadczają ludzie: sytuacyjny, związany z czasem oraz psychiczno-duchowy. Aby zrozumieć, jak radzić sobie z …
Czym jest efekt nocebo? To przeciwieństwo efektu placebo. Nocebo jest zjawiskiem psychologicznym, które ma konsekwencje biologiczne. Jego nasilenie zależy od tego, jak pacjent interpretuje ostrzeżenia …
Znajomość siebie jest niezbędna, jeśli chcesz podejmować lepsze decyzje, mieć zdrowsze relacje, rozumieć codzienne wydarzenia, umieć opisać schemat istotnych momentów dziejących się w twoim życiu. …
W tym artykule zajmiemy się Iluzją Percepcyjną, Media-ER i Self-ER. Zajmiemy się również efektem obserwatora. Miejmy nadzieję, że te pojęcia pozwolą nam zrozumieć, w jaki …
Metoda Kartezjusza i dualizm ontologiczny są w centrum debaty na temat dualizmu ontologicznego. Jakie są jego implikacje dla idei, że możemy mieć pewną wiedzę o …