Jak zmienić myślenie społeczne bez uciekania się do manipulacji, propagandy i reżimu autorytatywnego? Z pomocą przychodzi intrygująca koncepcja Okna Overtona. To dzięki niej społeczeństwo, w …
Nie jest to typowa fobia taka jak strach przed pająkami, ciemnością, ciasnymi pomieszczeniami czy lęk wysokości. Fobia ta niestety niestety nie pozwala cieszyć się codziennym …
Carl Gustav Jung, szwajcarski psychiatra i tzw. zbuntowany uczeń Zygmunta Freuda, częściowo skrytykował teorię psychoanalizy swego nauczyciela i zbudował własną teorię: psychologię analityczną. To właśnie …
Co nam daje list pożegnalny? List pożegnalny kojarzy się z czymś bardzo negatywnym, najczęściej ze śmiercią, tymczasem może okazać bardzo skuteczną formą arteterapii i sposobem …
Trudno w to uwierzyć, ale ludzie, którzy osiągają swoje marzenia, nie muszą być specjalnie uzdolnieni. Sukces przychodzi dzięki ciężkiej pracy, samoświadomości, skupieniu i wytrwałości. Nikt …
Nauka pokory jest ważna dla rozwoju głębokiego i głębokiego spojrzenia na życie. Pokora pozwala nam dostrzec własną wartość i wartość innych. Jest to cnota religijna. …
Koncepcja podświadomego umysłu nie jest całkowicie nowa, a mimo to wielu ludzi wciąż zastanawia się, jak on działa. Jest to potężna siła, którą może wykorzystać …
Jeśli zastanawiasz się, jak pozbyć się negatywnych myśli, istnieje kilka podejść, których możesz użyć. Niektóre z tych metod to restrukturyzacja poznawcza, wyłączanie negatywnych myśli poprzez …
Kiedy mówimy o asertywności, zazwyczaj mamy na myśli cechy, które wiążą się z pewnością siebie i zaufaniem. Asertywność w życiu okazuje się cenną cechą osoby …
Jeżeli rozważasz zmienić swoje życie, zacznij od zmiany mentalności – afirmacja na każdy dzień może ci w tym pomóc. Moc afirmacji leży w zdolności zmienia …
