Niektórzy ludzie uważają, że nie ma jednego sposobu na złagodzenie napięcia emocjonalnego. W ciągu dnia odczuwamy różne skutki napięcia psychicznego. Możemy płakać, obgryzać paznokcie, gryźć …
Jak złagodzić napięcie emocjonalne?

Niektórzy ludzie uważają, że nie ma jednego sposobu na złagodzenie napięcia emocjonalnego. W ciągu dnia odczuwamy różne skutki napięcia psychicznego. Możemy płakać, obgryzać paznokcie, gryźć …
Co to są zniekształcenia poznawcze? Zniekształcenia poznawcze to błędy w odbiorze i interpretacji informacji, które często prowadzą do błędnych wniosków. Mogą one powstawać na skutek …
Opisz swoje cechy osobowości Wielkiej Piątki: Ekstrawersja, Sumienność, Ugodowość, Neurotyczność i Otwartość na Doświadczenie. Być może chciałbyś dowiedzieć się więcej o każdej z tych cech …
Poznaj sposoby panowania nad emocjami. Te silne emocje nie są z natury złe. Czynią z nas ludzi i są częścią naszej osobowości. Mogą być jednak …
Jeśli rozważasz karierę w psychologii, możesz się zastanawiać: „Kim jest psycholog kryminalny?”. W tym artykule przedstawimy Ci przegląd tej dziedziny, w tym wymagania dotyczące zostania …
Jeśli chcesz wiedzieć, jak pokonać lenistwo, możesz zacząć od określenia, co powoduje, że jesteś leniwy, a następnie przekształcenia tych czynności w wyzwanie. Jednym z doskonałych …
Toksyczna miłość ma wiele objawów, ale jak rozpoznać, że jesteś w takim związku? Oto kilka oznak toksycznej miłości i sposoby, w jakie możesz się chronić. …
Metoda Kartezjusza i dualizm ontologiczny są w centrum debaty na temat dualizmu ontologicznego. Jakie są jego implikacje dla idei, że możemy mieć pewną wiedzę o …
W tym artykule zajmiemy się Iluzją Percepcyjną, Media-ER i Self-ER. Zajmiemy się również efektem obserwatora. Miejmy nadzieję, że te pojęcia pozwolą nam zrozumieć, w jaki …
Dysonans społeczny, inaczej nazywany dysonansem poznawczym, występuje wtedy, gdy nasze przekonania są sprzeczne z rzeczywistymi działaniami. Dysonans często dotyka osób dotkniętych nałogami, na przykład palaczy, …